 |
| ํน์์๋ ์์ฌ๋ฃ |
✈️ "์ฌํ์ ๋ฐ์ ๋จน๋ ๊ฒ!" ์ด ๋ง์ ๊ฒฉํ๊ฒ ๊ณต๊ฐํ๋ ๋น์ ์ ์ง์ ํ ๋ฏธ์๊ฐ! ์ ๋ช
๊ด๊ด์ง ์ฐ๊ณ ์ค๋ ์ฌํ๋ ์ข์ง๋ง, ์ค์ง '๋ง' ํ๋๋ง์ ์ํด ๋ ๋๋ ๋ฏธ์ ์ฌํ๋งํผ ์ง๋ฆฟํ ๊ฒ๋ ์์ฃ . ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋งจ๋ ๊ฐ๋ ๊ณณ, ์๋ ๋ง์ง๋ง ์ฐพ์๋ค๋๊ธฐ์ ๋ํ๋ฏผ๊ตญ์ ์์ง ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ชจ๋ฅด๋ ์จ๊ฒจ์ง ๋ง์ ๋ณด๋ฌผ๋ค์ด ๋๋ฌด๋๋ ๋ง์ต๋๋ค!
๋ธ๋ก๊ทธ์ ๋์ณ๋๋ ๊ด๊ณ ๋ง์ง ๋ง๊ณ , ์ง์ง ํ์ง์ธ๋ค๋ง ์๋ ์์ง๋ฐฐ๊ธฐ ์๋น๋ถํฐ ๊ทธ ์ง์ญ์ ํน์์ ์ ๋๋ก ๋๋ ์ ์๋ ์์๊น์ง! ์ค๋์ ๋น์ ์ ๋ฏธ์ ์ธํฌ๋ฅผ ๊นจ์ธ, ๊ตญ๋ด ์จ์ ๋ฏธ์ ์ฌํ ์ฝ์ค BEST 5๋ฅผ ์ถ์ฒํด ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์นจ์ ํญ๋ฐ ์ค๋น๋์
จ๋์? ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ๋ ๋๋ด
์๋ค!
(์ฃผ์!) ๋ง์ง์ ๊ฐ์ธ์ ์ทจํฅ๊ณผ ์
๋ง์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ฐ๋ ๊ณณ๋ค์ ๊ฐ ์ง์ญ์ ํน์์๋ ๋ง๊ณผ ํ์ง์ธ๋ค์ ์ข์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ ๊ณณ๋ค์ด๋, ์ฐธ๊ณ ํ์ฌ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๋ฏธ์ ์ฌํ์ ๊ณํํด ๋ณด์ธ์!
1. ๋จ๋์ ์๋ง, ์ ๋๋ก ๋๊ปด๋ณด์! <์ ๋ผ๋จ๋ ์ฌ์ & ์์ฒ>
"์์์ ์ญ์ ์ ๋ผ๋!"๋ผ๋ ๋ง์ด ๊ดํ ์๋ ๊ฒ ์๋์ฃ . ์ ์ ํ ํด์ฐ๋ฌผ๊ณผ ํ๋ถํ ์์ฌ๋ฃ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊น์ ์๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋จ๋ ์์์ ์ธ์ ๋ ์ณ์ต๋๋ค.
์ฝ์ค ์ถ์ฒ:
์ฌ์: ์์นจ์ ์์ํ ์๋ํ๋ฌด์นจ์ผ๋ก ์์! ์ ์ฌ์๋ ๋๊ฒ์ฅ ๋ฐฑ๋ฐ ๋๋ ๊ฐ๊น์น์ ํจ๊ป ์ฆ๊ธฐ๋ ํด๋ฌผ ํ์ ์. ์ ๋
์๋ ๋ญ๋ง์ ์ธ ์ฌ์ ๋ฐค๋ฐ๋ค๋ฅผ ๋ณด๋ฉฐ ์ฑ์ฑํ ํ์ดํ๋ ํด๋ฌผ์ผํฉ์ ์์ฃผ ํ ์! (์ด์์ ๊ด์ฅ ๊ทผ์ฒ ํฌ์ฐจ, ๊ต๋์์ฅ)
์์ฒ: ์ซ๊นํ ์งฑ๋ฑ์ดํ์ผ๋ก ๋ ๋ ํ๊ฒ ์์ ์ฑ์ฐ๊ณ , ์๋ซ์ฅ ์ผ์์ฅ์์ ๋ค์ํ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์๊ณผ ๊ฑด๋ด๊ตญ๋ฐฅ ๋ง๋ณด๊ธฐ. ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ก ๊ผฌ๋ง์ ์๊น์ง ์ฆ๊ธฐ๋ฉด ์๋ฒฝ!
์จ์ ๋ง์ง Tip: ์ฌ์ ์์ฐ๋ฌผ ํนํ์์ฅ ๊ทผ์ฒ ํ๋ฆํ ์๋น, ์์ฒ ํ์ง์ธ๋ค์ด ์์ฃผ ๊ฐ๋ ๋ฐฑ๋ฐ์ง์ ๊ณต๋ตํด ๋ณด์ธ์.
2. ๋ฐ๋ค์ ์ก์ง๊ฐ ๋ง๋๋ ๋ง์ ํฅ์ฐ! <๊ฒฝ์๋จ๋ ํต์ & ๊ฑฐ์ >
์ฒญ์ ๋จํด ๋ฐ๋ค๊ฐ ๋ด์ด์ฃผ๋ ์ฑ์ฑํ ํด์ฐ๋ฌผ๊ณผ ๋ฐ๋ปํ ๋จ์ชฝ ์ง๋ฐฉ์ ํ์๋ก์ด ์ก์ง ์์์ ํจ๊ป ๋ง๋ณผ ์ ์๋ ๊ณณ์
๋๋ค.
์ฝ์ค ์ถ์ฒ:
ํต์: ์์นจ์ ๊ฟ์ฒ๋ผ ๋ฌ์ฝคํ ๊ฟ๋นต๊ณผ ์์ํ ๋นผ๋ผ๊ธฐ์ฃฝ. ์ ์ฌ์๋ ์ฑ์ฑํ ๋ฉ๊ฒ/์ฑ๊ฒ ๋น๋น๋ฐฅ์ด๋ ๋๋ค๋ฆฌ์ฅ๊ตญ(๋ด์ฒ ). ์ ๋
์๋ ์ค์์์ฅ ํ์ดํ์ ํจ๊ป ํต์์ ๋ช
๋ฌผ ๋ค์ฐ์ง์์ ํธ์งํ ํด์ฐ๋ฌผ ํ ์!
๊ฑฐ์ : ์ฑ์ฑํ ๊ตด ์ฝ์ค์๋ฆฌ(๊ฒจ์ธ์ฒ )๋ฅผ ๋ง๋ณด๊ณ , ๋ฐ๋์ ์ธ๋ ๊ทผ์ฒ์์ ํด๋ฌผ๋๋ฐฐ๊ธฐ๋ ๋ฌผํ๋ก ์์ํ๊ฒ! ๊ฑฐ์ ํน์ฐ๋ฌผ์ธ ์ ์๋นต๋ ๋์น์ง ๋ง์ธ์.
์จ์ ๋ง์ง Tip: ํต์ ์ํธ์์ฅ ์์ชฝ ์๋น๋ค, ๊ฑฐ์ ํ์ง ์ด๋ฏผ๋ค์ด ์ฐพ๋ ์์ ํ์ง์ด๋ ๊ตด๊ตฌ์ด์ง์ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.
3. ์ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ๊ธฐ ๊ฐ๋! ์์ฐ์ ๋ง๋ณด๋ ๋ฏธ์, <๊ฐ์๋ ์ ์ & ํ์ฐฝ>
์ฒญ์ ์์ฐ์์ ์๋ ์ ์ ํ ์ฌ๋ฃ ๋ณธ์ฐ์ ๋ง์ ๋๋ ์ ์๋ ๊ฐ์๋. ํฌ๋ฐํ์ง๋ง ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๊น์ ๋ง์ด ์ผํ์
๋๋ค.
์ฝ์ค ์ถ์ฒ:
์ ์ : ์ ์ 5์ผ์ฅ ๊ตฌ๊ฒฝํ๋ฉฐ ์ฝง๋ฑ์น๊ธฐ ๊ตญ์, ๊ฐ์์น์ฌ์ด, ์์๋ถ๊พธ๋ฏธ, ์ฌ์ฑ์ด๊ตญ์ ๋ฑ ํฅํ ์์ ๋ง๋ณด๊ธฐ. ์ ๋
์๋ ํฉ๊ธฐ๋ฐฑ์์ด๋ ๊ณค๋๋ ๋ฐฅ์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ!
ํ์ฐฝ: ๋ดํ ๋ฉ๋ฐ๋ง์์์ ๋ฉ๋ฐ๋ง๊ตญ์์ ๋ฉ๋ฐ์ ๋ณ์ ํ์! ๋๊ด๋ น ํ์ฐ๋ฅผ ๋ง๋ณด๊ฑฐ๋, ์ฐ์ฑ์ ์์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐํ ํ ๋ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ต๋๋ค.
์จ์ ๋ง์ง Tip: ์ ์ 5์ผ์ฅ ๋ด ํ ๋จธ๋๋ค์ด ์ด์ํ๋ ์์ ์๋น, ํ์ฐฝ ํ์ง ์ฃผ๋ฏผ๋ค์ด ์ถ์ฒํ๋ ๋ฉ๋ฐ ์ ๋ฌธ์ ์ ๋ฐฉ๋ฌธํด ๋ณด์ธ์.
4. ์ ์ ํจ์ด ์ด์์๋ ๋ํด์์ ๋ง! <๊ฒฝ์๋ถ๋ ํฌํญ & ์ธ์ง>
๋ํด์์ ์ฑ์ฑํ ํด์ฐ๋ฌผ์ ๋ง๋ณด์ง ์๊ณ ๋ฏธ์ ์ฌํ์ ๋
ผํ ์ ์์ฃ ! ๊ณผ๋ฉ๊ธฐ๋ถํฐ ๋๊ฒ๊น์ง, ๊ณ์ ๋ฐ๋ผ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๋ง์ด ๋ฌด๊ถ๋ฌด์งํฉ๋๋ค.
์ฝ์ค ์ถ์ฒ:
ํฌํญ: ๊ฒจ์ธ์ฒ ์๋ ์ซ๋ํ ๊ณผ๋ฉ๊ธฐ์ ํจ๊ป ํ ์! ์ฃฝ๋์์ฅ์์ ์ฑ์ฑํ ํ์ดํ์ ๋ฌผํ๋ฅผ ๋ง๋ณด๊ณ , ๊ตฌ๋ฃกํฌ ๊ทผ์ฒ์์ ๋ชจ๋ฆฌ๊ตญ์๋ก ์ผํฐํ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ.
์ธ์ง: ๋ฆ๊ฒจ์ธ๋ถํฐ ์ด๋ด๊น์ง๋ ์ธ์ง๋๊ฒ์ ํ๊ฒ๊ฐ ์ ์ฒ ! ํํฌํญ์ด๋ ์ฃฝ๋ณํญ์์ ์ฑ์ฑํ ๋๊ฒ๋ฅผ ๋ง๋ณด๊ณ , ์ญ๊ตญ(์์ฐ์ฐ ํํฉํ)์ด๋ ๋ฌผ๊ณฐํ(๊ณฐ์น๊ตญ)์ผ๋ก ์์ํ๊ฒ ํด์ฅ!
์จ์ ๋ง์ง Tip: ํฌํญ ์ฃฝ๋์์ฅ ์์ชฝ, ํ์ง ์ด๋ถ๋ค์ด ์์ฃผ ๊ฐ๋ ์๋น์ด๋ ์ธ์ง ํํฌํญ ์ด๋ฏผ๋ค์ด ์ถ์ฒํ๋ ๋๊ฒ ์งํ์ฅ์ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.
5. ๋ฏธ์์ ์๋ก์ด ๋ฐ๊ฒฌ! ๊ฐ์ฑ ๋์น๋ ๋ง์ ๋์, <์ถฉ์ฒญ๋จ๋ ๊ณต์ฃผ & ๋ถ์ฌ>
๋ฐฑ์ ์ ์ญ์ฌ๊ฐ ์จ ์ฌ๋ ๊ณต์ฃผ์ ๋ถ์ฌ๋ ์์ธ๋ก ๊ฐ์ฑ ๋์น๊ณ ๋ง์๋ ์์๋ค์ด ๋ง์ ์จ์ ๋ฏธ์ ๋์์
๋๋ค.
์ฝ์ค ์ถ์ฒ:
๊ณต์ฃผ: ๊ณต์ฃผ ์๋ฐค์ ํ์ฉํ ๋ค์ํ ์์(๋ฐค๋ง๊ฑธ๋ฆฌ, ๋ฐค๋นต, ๋ฐค๋ฌต๋ฐฅ)์ ๋ง๋ณด๊ณ , ์ ๊ตฌ์์ฅ์์ ๋ง๋ณด๋ ์ ๊ตฌ ๋น๋น๊ตญ์์ ์๊ตฌ๋ ๊ตญ๋ฐฅ. ์ ๋
์๋ ์ ์ ํ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ ์ ์ก์ ์๋น ๊น์น์ฐ๊ฐ ์ถ์ฒ!
๋ถ์ฌ: ๋ฐฑ์ ์ ๋ง์ ๋ด์ ์ฐ์๋ฐฅ ์ ์์ ๋ง๋ณด๊ณ , ๊ตฌ๋๋ ๋๋ฃจํฐ ๊ทผ์ฒ์์ ์ฅ์ด๊ตฌ์ด๋ ๋ฏผ๋ฌผ๋งค์ดํ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ. ๋กฏ๋ฐ์์ธ๋ ๊ทผ์ฒ ๋ง์ง๋ค๋ ํ์ง์ธ๋ค์๊ฒ ์ธ๊ธฐ.
์จ์ ๋ง์ง Tip: ๊ณต์ฃผ ์ฐ์ฑ์์ฅ ๋ด ์์ ์๋น, ๋ถ์ฌ ํ์ง์ธ๋ค์ด ์ถ์ฒํ๋ ์ค๋๋ ํ์ ์์ง์ด๋ ์ฅ์ด ์ ๋ฌธ์ ์ ๊ณต๋ตํด ๋ณด์ธ์.
(๋ฏธ์ ์ฌํ, ๋ ๋ฐฐ๋ก ์ฆ๊ธฐ๋ ๊ฟํ!)
์ ์ฒ ์์ ๊ณต๋ต: ์ฌํ ์๊ธฐ์ ๋ง๋ ์ ์ฒ ์์ฌ๋ฃ๋ก ๋ง๋ ์์์ ๋ง๋ณด๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ ์ ํ๊ณ ๋ง์์ต๋๋ค.
ํ์ง ์์ฅ ๋ฐฉ๋ฌธ: ๊ทธ ์ง์ญ์ ์์ฌ๋ฃ์ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ํ๋์ ๋ณผ ์ ์๊ณ , ์ ๋ ดํ๊ณ ๋ง์๋ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ ๋ง๋ณผ ์ ์๋ ์ต๊ณ ์ ์ฅ์์
๋๋ค.
์ฌํ ๋์ ๊ณ ๋ ค: ๋ง์ง ์์น๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ์
ํ์ฌ ํจ์จ์ ์ธ ์ฌํ ๋์ ์ ์ง๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
๋๋ฌด ๋ง์ ๊ธฐ๋๋ ๊ธ๋ฌผ, ์ด๋ฆฐ ๋ง์์ผ๋ก!: ์ ๋ช
์ธ๋ณด๋ค๋ ๊ทธ ์ง์ญ์ ๋ง๊ณผ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธด๋ค๋ ๋ง์์ผ๋ก ๋ฐฉ๋ฌธํ์ธ์.
์์ ์ํ ํ์ธ: ํนํ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ด๋ ์์ฅ ์์์ ๋จน์ ๋๋ ์์ ์ํ๋ฅผ ๊ผผ๊ผผํ ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
(๊ฒฐ๋ก )
๋ํ๋ฏผ๊ตญ์ ์ ๋ง ๋๊ณ ๋ง์๋ ์์์ ๋๋์ฑ ๋ง์ต๋๋ค! ์ ๋ช
ํ ๊ด๊ด์ง ๋ง์ง๋ ์ข์ง๋ง, ๊ฐ๋์ ํ์ง์ธ๋ค์ ๋ฐ๊ธธ์ด ๋ฟ๋ ์๋ฐํ์ง๋ง ๊น์ ๋ง์ ๋ด๋ ์จ์ ๋ง์ง์ ์ฐพ์ ๋ ๋๋ ๋ฏธ์ ์ฌํ์ ์ด๋จ๊น์?
์ค๋ ์ถ์ฒํด ๋๋ฆฐ ์ฝ์ค๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ์ฌ ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ง์ ํน๋ณํ ๋ฏธ์ ์ง๋๋ฅผ ์์ฑํด ๋ณด์ธ์. ๋ง์๋ ์์์ด ์๋ ๊ณณ์ ํ๋ณต์ด ์๋ค๋ ๋ง์ฒ๋ผ, ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ฌํ์ด ๋์ฑ ์ฆ๊ฒ๊ณ ํ์๋ก์์ง๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค!
์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ์๊ณ ์๋ ๋ ๋ค๋ฅธ ๊ตญ๋ด ์จ์ ๋ง์ง ์ฝ์ค๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๋๊ธ๋ก ๊ณต์ ํด์ฃผ์ธ์!